En tiempos tan agitados como los que vivimos la verdad es que cada día se hace más importante tomarse un espacio para meditar y descansar, este hecho nos permite incluso mejorar nuestro sueño, y calidad de vida por ello en este libro te comparto sobre la curación emocional dormir y sanar, y beneficios para un descanso agradable para dormir profundamente, y descansa toda la noche duerme profundamente. Espero que este manual te pueda ser muy útil y que además lo puedas compartir con alguien más.