Im stressigen Alltag gesunde vegetarische Gerichte selbst kochen?

Mit diesen 180 schnellen Alltags-Blitz-Rezepten zählen Zeitmangel und andere Ausreden nicht mehr. Eine dauerhafte Umstellung auf gesundes, frischen Kochen ist in vielen Fällen auch dringend notwendig:

Bist du berufstätig und möchtest eine vegetarische Ernährungsform im Alltag umsetzen?

Hast du immer das Gefühl, dein Tag habe nicht genug Stunden, um noch Mahlzeiten zuzubereiten?

Hast du bereits mit den Folgen einer einseitigen Ernährungsweise zu kämpfen?

Dem Autor ging es so. Seine jahrelange Konzentration auf Fast Food und Fertignahrungsmittel begann bereits, körperliche Folgen zu zeigen. Eine akute gesundheitliche Krise führte schließlich zum Umdenken.

Heute geht es dem Autor, der in seinem Umfeld jetzt als der "schnelle Veggie" bekannt ist, wieder ausgezeichnet. Er hat begonnen, sich mit gesunder Ernährung und vegetarischen Lebensmitteln auseinanderzusetzen.

Vor allen Dingen entwickelte er den Ehrgeiz, einfache und schnelle Rezepte zu kreieren, mit denen auch berufstätige Menschen sich selbst ihre Mahlzeiten zubereiten können.
Das Rezeptbuch ist die perfekte Basis für gesunde vegetarische Gerichte, die sich problemlos in den Alltag eines berufstätigen Menschen integrieren lassen:

Selbst Kochen mit frischen gesunden pflanzlichen Lebensmitteln ist eine unverzichtbare Voraussetzung, um sich langfristig gesund ernähren zu können.

Verzichte ab sofort nicht mehr auf eine gesunde pflanzliche Ernährung.

Sichere dir jetzt dieses Rezeptbuch und starte mit einem Klick in ein neues Leben mit leckeren, selbst zubereiteten vegetarischen Gerichten!