Cuando crecemos, a medida que tomamos conciencia de nuestra vida, el estado actual y las perspectivas a futuro, especialmente en las situaciones incómodas, comenzamos a razonar sobre como llegamos ahí, tomamos conciencia de las actividades que hacemos repetidamente, nos percatamos de nuestros hábitos.

¿Todos llegamos a reflexionar sobre esto? Aparentemente no. Saber de esto supone un trabajo de investigación y ansias de superación de las personas. Se parte de la felicidad de la ignorancia total, disfrutando de los pocos momentos que se puede, continúa con el intento de combate a las circunstancias, analizando noticias y comparándonos con otros, y concluyendo, la mayoría de las personas, que son víctimas de sus genes, su entorno, su época o cualquier elemento externo.

Si avanzamos en el esfuerzo de mejora, comenzamos a ver testimonios de gente destacada que, a pesar de sus circunstancias, generalmente incluso más duras que las nuestras, lograron superarse y tener éxitos enormes en diversas áreas de sus vidas, todo gracias a sus hábitos.

Temas principales:

Capítulo 1: Hábitos que debes evitar

Capítulo 2: Tus hábitos y tu salud

Capítulo 3: Psicología de los hábitos

Capítulo 4: Hábitos sociales

Capítulo 5: Hábitos desde niños

Capítulo 6: Negocios y hábitos

Capítulo 7: Tus hábitos y tu éxito