直面「黑天鵝」

ebook 危機時刻的青少年心理疏導

By 李慧生 曹麗莉

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「黑天鵝」事件是指難以預測,但突然發生時會引起巨大負面影響的小概率事件。如同2020 年春節期間,我們遭遇的突如其來的新型冠狀病毒肺炎疫情。這本書的編寫初衷是化危機為契機,引導孩子在五個層面上獲得成長。第一,給籠罩在疫情氛圍下的孩子們帶去一些温暖、關懷、希望和動力。第二,引導孩子思考危難之時理應承擔的責任,自我保護的責任、關懷家人的責任、作為公民奉獻社會的責任。第三,促使孩子思考敬畏自然、尊重生命、正視疾病和死亡、珍視人生等問題。第四,引導孩子在危機狀態下,接納變化,積極關注動態,把現有資源做到最有效利用,激發潛能,邁向成長。第五,最終強化孩子的心理彈性、增強人生的掌控感,領悟生命的價值和意義。本書兼具科學普及、心理輔導和教育三種特性,形式上以問題為導向,內容深入淺出,通俗易懂,生動有趣,適合中小學生自主閱讀,建議家長輔助參考閱讀。家長和孩子可以根據書中建議舉一反三, 一起探索適合自己家庭居家抗疫期間的具體策略。

直面「黑天鵝」