La alimentación es un área bien importante para todos de ahí que todos nos debiéramos preocupar por esta área, y más aún en tiempos como los que vivimos donde la comida chatarra nos está enfermando y cobrando la vida de muchos alrededor del mundo.

Es por eso que a través de este libro he querido compartir contigo ciertas recetas y consejos que te ayudaran en tu deseo por mejorar tu alimentación y calidad de vida. E querido compartir contigo recetas de carne, recetas de pollo, recetas de mariscos, arroces especiales comidas especiales, un poco también de la historia de la gastronomía en la edad antigua. Y un top de los 10 países con la mejor comida gastronómica del mundo.