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23区と多摩の丘陵や川など、街なかを歩いていると出会える地形や歴史の数々。
坂道、沿線散歩、丘陵散策、歴史歩きなど、テーマにあわせた東京ハイキングを解説します。
地形の成り立ちや歴史を知り、実際そこを歩くことで東京の新たな発見ができる1冊です。
■内容
東京の魅力を再発見する歩き方
1章　東京の凸凹を歩く
崖線（国分寺崖線、日暮里崖線、等々力渓谷など） ／坂道（四ッ谷と本郷） ／東京丘陵ハイキング（多摩丘陵のいろいろなコース）など、東京の地形を体感するコース案内
2章 東京の川を歩く
多摩川／神田川／荒川／日本橋川／隅田川など、東京の川の今昔をたどるコース案内
3章 東京の変遷をたどる
災害からの復興で発展する東京／吉原周辺を歩く／水道の歴史／東京湾埋め立ての変遷／東京の暗渠を歩くなど、時代とともに変わりゆく東京の姿をたどるコース案内
4章 江戸三十三観音札所巡り
「江戸三十三観音札所巡り」とは？／浅草周辺コース／谷根千コース／神楽坂コース／神宮外苑・青山コース／芝・高輪・東海道コース／江戸市街縦断コースの6コースを案内
東京雑学案内／東京の道路／東京のマンホール／東京の街路樹／東京の温泉／東京の商店街／東京の地名