Ayuno Intermitente Para Principiantes
audiobook (Unabridged) ∣ ¡Descubre los secretos que hombres y mujeres utilizan para acelerar la pérdida de peso, aumentar los niveles de energía y retrasar el envejecimiento. Incluye la autofagia, la dieta Keto y plan de comidas! · Guía Completa de Ayuno Intermitente y Dieta Cetogénica para Principiantes
By Emily Costa
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DESCUBRE LOS SECRETOS DETRÁS DE LA PÉRDIDA DE PESO RÁPIDA Y EFECTIVA CON ESTA GUÍA PERFECTA SOBRE EL AYUNO INTERMITENTE
¿Estás buscando una manera fácil y efectiva de perder peso?
Probablemente hayas escuchado sobre el ayuno intermitente y lo bueno que es para perder peso y para la salud en general, pero no estás seguro por dónde empezar.
Es por eso que este audiolibro fue escrito para ayudar a los principiantes a comenzar con el ayuno intermitente de manera fácil y efectiva. En este audiolibro, aprenderás todo sobre la autofagia, la dieta cetogénica y los trucos del plan de comidas ¡que harán que tu ayuno sea más fácil que nunca!
El secreto es que el ayuno intermitente permite que tu cuerpo entre en un estado de ayuno, lo que significa que en lugar de necesitar alimentos como combustible, ¡quema grasa!
En este audiolibro, se te entregarán las claves para:
¡Aprende todo lo que necesitas saber sobre el ayuno intermitente para comenzar hoy! Con esta guía fácil de seguir, no puedes equivocarte. ¡Serás guiado en cada paso del camino!
Come lo que quieras mientras sigues perdiendo peso.
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