Aumenta Tu Serotonina--Aprende Formas Rapidas, Sencillas Y Naturales De Multiplicarla
audiobook (Abridged)
By The Sapiens Network
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AUMENTA TU SEROTONINA
APRENDE FORMAS RAPIDAS, SENCILLAS Y NATURALES DE MULTIPLICARLA
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ACERCA DE ESTE LIBRO
Para tener un buen funcionamiento en los procesos cerebrales se necesita de la presencia de los neurotransmisores que envían y transportan los mensajes de neurona a neurona. La Serotonina es uno de estos neurotransmisores y es esencial para tener un buen estado de ánimo.
A la serotonina Se le denomina también hormona del humor o de la felicidad. Los niveles bajos de esta sustancia pueden afectar considerablemente el funcionamiento de algunos procesos del cuerpo, entre ellos el apetito, el sueño, el humor entre otros.
La función de serotonina en el cuerpo es indispensable, por lo tanto, se debe conocer su acción, beneficios y las consecuencias de encontrarse con niveles bajos de esta hormona. Existen formas naturales de aumentar este neurotransmisor y otras que puedes optar como suplemento.
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CONTENIDO
Como Aumentar La Serotonina
Que Es La Serotonina
Beneficios De La Serotonina
Consecuencias De Niveles Bajos De Serotonina
Formas Naturales De Aumentar De La Serotonina
Alimentos Para Aumentar La Serotonina
Plantas O Hierbas Que Aumentan Los Niveles De Serotonina
Suplementos Para Aumentar La Serotonina
Medicamentos Para Aumentar Los Niveles De Serotonina
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