「集中"力"は存在しない。集中できる人は、"集中状態に入ろう"とする」
「集中力」はないのだから、追い求めるだけ時間のムダ!!
本書では、集中状態に入るための、アイテム・時間帯・場所など、簡単に実践できるコツと、毎日の習慣を28つ紹介します！
本書を読めば、「気が散る人」から、「集中して仕事ができる人」へ早変わり！