* Nosso resumo é curto, simples e pragmático. Ele permite ter as idéias essenciais de um grande livro em menos de 30 minutos.

Você tende a ceder facilmente à tentação? Ao entender como seu cérebro regula suas ações diante da tentação, você será capaz de melhorá-la para evitar ceder facilmente.

Neste livro, você aprenderá:

De onde vem o teste de marshmallow?
Como é desenvolvida a força de vontade?
O que molda nossa força de vontade?
Como a nossa força de vontade é influenciada pelo contexto?
Qual é o impacto do resultado do teste de marshmallow na vida adulta?
Como se ensina a força de vontade a uma criança?
Como eu posso exercer minha força de vontade diariamente?

Nossas respostas a estas perguntas são fáceis de entender, simples de implementar e rápidas de executar.

Pronto para ser mais resistente à tentação? Vamos lá!


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