* 私たちの要約は短く、シンプルで実用的です。大きな本の本質的なアイデアを30分以内に手に入れることができます。

あなたはどうやって目標を達成しますか？私たちは皆、大きな野望を持っていますが、それを達成しようとすると壁にぶつかります。モチベーションの維持、悪い習慣の断ち切り、効果的なルーティンの探し方など、様々な問題があります。これらの障害を克服する方法を理解することで、目標を達成することができるようになります。

この本では、以下のことを学ぶことができます。

なぜ私たちは目標を達成できないのか？
良い目標を設定するには？
目標達成のための計画を立てるにはどうすればよいか？
目標への進捗状況をどのように判断するか？
やる気を起こさせるご褒美を日常生活に導入するには？
日常的にやる気を強化するにはどうすればいいのか？
進捗状況をどうやって測定するのか？
どの方法が自分に一番合っているかを知るには？

これらの質問に対する私たちの答えは、理解しやすく、簡単に実行でき、すぐに実行できるものです。

目標を達成する準備はできていますか？Let's go !

*コーヒー1杯分の値段で、この本の要約を購入できます。