ZEN ALTITUDE est le septième roman de Sonia Dagotor, élu PRIX DES LECTEURS en 2019. Et si une randothérapie au cœur de l'Italie pouvait aider tout à chacun à régler ses difficultés ? C'est en tout cas le concept qu'entend promouvoir Francesco en accompagnant cinq Français légèrement égarés dans la vie mais prêts à se lancer dans l'ascension du Monte Meta. Bérénice craint les hommes. Stéphane veut arrêter de fumer. Fabrice souhaite vaincre sa timidité. Isabelle lutte contre son hypocondrie et Audrey est une mère au bord de la crise de nerfs. Inscrits de plein gré (ou presque), ils espèrent retrouver leur zen attitude, en altitude. Au programme : des objectifs à atteindre, des discussions animées, des foulées rythmées, des paysages magnifiques, des rencontres inattendues et plein d'autres surprises. Avertissement : L'autrice ne saurait être tenue pour responsable des fringales provoquées durant la lecture de ce livre. Bonne dégustation ! Bonne lecture ! Bon voyage aussi !