Con este libro podrás entender cómo funciona la asimilación de grasas y carbohidratos en tu cuerpo. Sabrás como utilizar las grasas a tu favor.

Comprenderás cómo funciona el proceso de quemar grasas, sabrás porque no las estas quemando actualmente. Sabrás también cuales son los alimentos que te dañan y te producen acumulación de toxinas y que provocan ciertas enfermedades como la diabetes. Entenderás como deshacerte de las grasas, que se acumulan en ciertas zonas específicas de tu cuerpo.

Con la Dieta Cetogénica y el Ayuno Intermitente podrás comenzar un estilo de vida saludable, que te llevara en un camino de beneficios.