【書籍説明】
生きづらい！息苦しい！
真面目にがんばっているだけなのに人と同じようにできない！
どうしてお金が貯まらないんだ！
どうしていつも部屋が散らかっていて座る場所もないんだ！
どうして自分のアイデアは通らないんだ！
本書では、あなたのそういった「モヤモヤ」を解消する！
多くの支持を受けた6冊のADHD本を「最も有効な順序」でまとめた。
大きな流れとして3つのステップになっている。
ステップ1
ADHDを知る。灯台下暗し。まずは己を知るのだ。
ステップ2
勇気と自信を取り戻す。マイナス思考に陥りがちな自分と縁を切る。
ステップ3
現実を変える！ADHDに特化した部屋の片付け術と、ADHDの長所「アイデアメーカー」を最大限に発揮するノウハウを提供する。
収録されているタイトルは6冊の本ではあるがボリュームが大きすぎると恐れる必要はない。
それぞれが10分から30分で読み終わるミニブックだ。
簡単に読み終わるし、1冊読み終わるごとに自分自身の内なる力が溢れ出すはずだ。
世界を変えるには、まず自分から。
是非、一歩を踏み出してほしい。
収録6タイトル紹介
【1】発達障害が分かる本。ADHD、LD、自閉症。臨床心理士による、特徴と傾向を知ることによりうまく付き合うための本。
【2】大人のADHD。事例で分かる注意欠陥多動性障害。仕事が上手くいかない30代Aさん。
・これはADHDを知るための2冊だ。
【3】ADHD諸君、自分で自分の可能性を狭めるな！
【4】生きやすくなる！ADHDポジティブ思考。マイナス思考に陥りやすいのは経験と脳の構造によるもの。
・これは強い心を手にするための2冊だ。
【5】ADHDの片付け術。発達障害の当事者が伝授する誰でも使える整理整頓のコツ！
【6】ADHD当事者が伝授！アイデアを実現する方法！集中を持続し、散財しないように気をつけながら。
・最後に現実を変える。夢に向かって走り出すための2冊だ。