Votre bébé a grandi et vient le moment de lui faire goûter de nouveaux aliments : c'est la diversification alimentaire avec son lot de questions... Par quel aliment commencer ? Sous quelle forme ? Quelle quantité lui donner ? Et s'il n'aime pas ? A quel moment changer de lait ?...
Cet ouvrage pratique et complet propose :
- le b.a.ba de la diversification alimentaire pour réussir sans stresser cette étape essentielle de son développement ;
- une vingtaine de menus types équilibrés selon l'âge de l'enfant pour respecter ses besoins nutritionnels et planifier ses repas ;
- une centaine de recettes faciles à faire avec des produits de saison et des idées de variantes pour l'éveil gustatif de bébé ;
- des conseils pratiques pour s'organiser au quotidien : le matériel indispensable, les aliments de base, la liste des courses...