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La vie est ponctuée d'épreuves, de revers et de moments difficiles. Si je n'avais pas eu mes précieux outils qui m'ont aidée à traverser les périodes où le brouillard aurait pu m'empêcher d'avancer, je ne serais pas la femme épanouie que je suis. Tout au long de notre vie, nous avons à garnir notre coffre à outils et c'est ce que je vous propose dans ce livre où je partage avec vous 7 de mes meilleurs outils :
les pages du matin ;
la méthode Coué ;
le tableau de vie ;
rompre avec amour ;
l'inventaire quotidien ;
le lâcher-prise ;
le cahier de gratitude. Vous y trouverez mes notes personnelles concernant leur utilisation, comment les mettre en pratique et des témoignages de femmes qui les ont découverts et qui ne peuvent plus s'en passer. Je souhaite que la lecture de ce livre puisse vous inspirer à vous 'bâtir' une vie à votre image !
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