La procrastinación te hace trabajar más lento y más duro de lo necesario para crear un trabajo de alta calidad. Mientras que muchas personas piensan que la procrastinación puede ayudarles a evitar partes de su trabajo o de su ocupación que no les gustan mucho, en realidad les obliga a tener que trabajar más duro y más rápido para compensar el tiempo que han perdido por procrastinar. Trabajar más duro con menos o ningún descanso y trabajar más rápido para completar un proyecto porque tienes un límite de tiempo muy estricto probablemente conducirá a más errores y a un trabajo de menor calidad, lo que puede dañar tu reputación, credibilidad y rentabilidad.

También, dudar de tus propias capacidades puede hacer que tu trabajo sea más lento. Mucha gente quiere tomarse su tiempo cuando trabaja en proyectos que tienen un plazo de días, semanas o incluso meses para completarse.

Sin embargo, en el mundo actual, impulsado por el contenido y de ritmo rápido, la gente busca que el trabajo de calidad se haga lo más rápido posible; ya no basta con tardar una eternidad en un proyecto para hacer un trabajo de calidad, sino que hay que ser capaz de hacer un trabajo de alta calidad lo más rápido posible para tener éxito.