É o princípio básico de olhar para um copo meio cheio ou meio vazio. É a sua visão da vida que determina a sua atitude. Se acredita que tudo tem de vir até si de graça, está a preparar-se para uma grande desilusão. Vai passar muito tempo zangado porque em breve descobrirá que nada é de graça. Concentrar-se em quem é e no que tem mudará a sua atitude e humilhá-lo-á.

Reconhecer o que se tem na vida. Sair para a natureza e reconhecer a beleza da vida. Pega numa flor, olha para ela e sente a sua graça.

Há também uma grande sensação de depressão porque não se vê claramente quaisquer oportunidades ou possibilidades de avançar ou melhorar o seu estado actual. Se tais oportunidades se apresentarem, duvida que sejam benéficas para si. Estes pensamentos dão lugar a vários outros pensamentos que não são de nenhuma consequência produtiva. Pensamentos de que a vida teria sido melhor se tivesse nascido numa família rica, ou se tivesse frequentado uma escola melhor, não faça nada para remediar a sua situação.