Wir alle waren schon einmal dafür verantwortlich, dass wir uns selbst im Weg standen. Sei es durch einschränkende Glaubenssätze oder durch schlechte Gewohnheiten und mangelnde Disziplin.

Begrenzende Überzeugungen sind unglaublich zerstörerisch, vor allem weil wir oft nicht erkennen, dass sie uns beeinträchtigen. Sie sitzen still und leise in unserem Unterbewusstsein und hindern uns allmählich daran, unser volles Potenzial zu entfalten. Mehr noch, sie machen uns unglücklich. Sie geben uns ein Gefühl von Pessimismus, das alles, was wir tun, mit unschönen Tönen färben kann. Diese Überzeugungen dienen Ihnen als Bezugspunkt. Sie prägen jede Entscheidung und Meinung, die Sie treffen. Sie bilden Ihr "internes Betriebssystem".

Die gute Nachricht ist jedoch, dass das Gehirn plastisch ist. Sie verändert sich ständig, und selbst unsere Gedanken sind in der Lage, die Struktur unserer DNA zu verändern. Diese unglaubliche Tatsache bedeutet, dass es durchaus möglich ist, die Art und Weise, wie Sie denken, zu verändern... das Betriebssystem sozusagen neu zu starten und ein glücklicheres, erfüllteres Leben zu führen.