一段整合對立兩極，勇敢穿越暗影的內在旅程！

　　我們都曾是被自己噤聲的美人魚

　　我們都需要哀悼那個沒有聲音的小女孩

　　現在你長大了，可以療癒她，帶著她長大

　　婚姻幸福、工作順遂的易晴，一向是乖女兒、好媽媽、賢慧妻子、幹練員工，但卻總覺得哪裡快要崩潰了......

　　是為了家庭犧牲職場的良機，還被丈夫懷疑外遇，讓她失控大吼嗎？還是閨蜜背地裡說她表裡不一，比較傷人？

　　某個雨夜，心力交瘁的易晴突然再也無以為繼：「好想一個人走得遠遠的，把整個世界都丟掉！」

　　走投無路的易晴，在心靈導師蘇青的引領下，透過自由繪畫與書寫，展開了一場「往內的心旅行」。

　　這趟從探索內在兩極衝突開始，進而接觸內心暗影的旅程，到底會把渴望改變又害怕改變的易晴，帶到哪裡？

　　胡慧嫚再次以探索內在對立兩極與內心暗影為主題，寫下長篇小說，融入心理治療手法，呈現女性內心從矛盾到整合、從自我苛責到自我悅納、從綑綁到自在的深層旅程。

　　當意識與潛意識的衝突處於顛峰時，同時也將凝聚一股生命的能量。——榮格

　　我們在原生家庭裡最被困住的，也最感到痛苦的，是混雜了「愛」與「傷」的「兩難」。愛與傷，不是對立的兩極，我們收下愛，同時也為自己療傷。——胡慧嫚

本書特色

　　★現代女性必讀成長故事，療癒心中的小女孩，才能活出真正的自己！

　　★透過小說，融入心理治療手法，帶領讀者探索內心不願面對的暗影

名人推薦

　　王浩威（作家、精神科醫師）

　　洪素珍（國立臺北教育大學心理與諮商學系副教授）

　　張惠菁（作家）

　　陳文玲（國立政治大學廣告系教授）

　　鍾文音（小說家）

　　謝文宜（實踐大學家庭研究與兒童發展學系教授）

　　──心動推薦（按姓氏筆畫排序）

讀者迴響

　　★我像是陪伴主角走著她的心靈旅程，轉眼間，卻不意在蘇青和主角的陪伴下，走入了屬於自己的心旅行......

　　★易晴的故事，是「成為一個女人」的歷程！

　　★主角的生命歷程，在台灣（華人）社會的家庭中有很多類似的場景，我覺得會引起很多人的共鳴。

　　★一個人面對困境時，可以如何陪著自己慢慢看當下的狀態，慢慢跟著走，跟著看見更多，然後有新的領悟和改變。讀完很感動。

　　★原來心理諮商大概是這樣的面貌，覺得多了些認識和概念。它不恐怖，反而很珍貴。

　　★卡關時，學主角一起暫停，給自己充足的時間；揭開傷口時，像主角及蘇青一般的擁抱自己；挖掘到自己內心的火藥庫時，練習用書中的方式更深入的探索。

　　★每張心畫裡面，主角可以好好的說自己。我們很少機會探索、感受、停留在自己，女性都承擔太大了，替關係、他人、工作......