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★脊柱管狭窄症の手術を早まらないで！
　痛みやしびれ、間欠跛行がひどく、
医師に手術を勧められる人は少なくありません。
しかし、手術で脊柱管の狭窄がよくなっても
症状が改善しない人もいます。
まず、自分でできるセルフケアを試してみませんか。
その効果のほどは医療現場にも確実に浸透しており、
セルフケアを勧める医師が増えています。
医師、治療家が勧める最新の特効療法を
一冊にまとめました。