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「特選街」の人気連載が待望のムック化。
地震、台風などの自然災害のみならず、感染症の脅威にさらされているのが日本の現状です。
そこで、防災のプロが実際に試したおすすめアイテムを大量に一挙公開。
確かなエビデンスのあるものを厳選しています。また、被災時だけでなく、
ふだんからおいしく食べられる防災食（長期保存が可能な食品）も併せて紹介していきます。

第1章「日ごろの備え」
マスク、抗菌剤、転倒防止器具、マルチツールなど

第2章「災害発生時」
ヘルメット、救助用のこぎり、バール、ライトなど

第3章「避難生活」
非常用電源、携帯トイレ、LEDランタン、簡易洗濯用品など

第4章「防災食」
ご飯、総菜、スープ、スイーツ、液体ミルク、缶入り玄米、野菜ジュース、野菜スープなど