Parce que la manière de dormir a, dès l'enfance , des conséquences tout au long de l'existence, Anne Bacus nous fait comprendre les mécanismes du sommeil afin de mettre en place, le plus tôt possible, de bonnes habitudes, en donnant les clés pour réussir cette éducation au sommeil.
Anne Bacus nous explique ensuite comment vaincre les troubles du sommeil : difficultés du coucher, souhait de l'enfant de dormir dans le lit parental, réveils, cauchemars et terreurs nocturnes. Elle nous livre une méthode pour s'en débarrasser de donner à l'enfant le plaisir d'aller au lit. Un ouvrage pour l'équilibre des enfants comme celui des parents.
Anne Bacus est docteur en psychologie, psychothérapeute et mère de deux enfants. Elle a travaillé en crèche et formé des assistantes maternelles. Elle est l'auteur de nombreux best-sellers sur l'éducation chez Marabout, dont Votre bébé de 1 jour à 1 an, Votre enfant de 1 an à 3 ans et Votre enfant de 3 ans à 6 ans.