Les Abdos en douceur sont l'alternative que vous recherchez pour muscler votre ceinture abdominale. Que vous soyez pressé ou plus patient, A.-B. Leygues, ostéopathe, vous propose le mode d'emploi qui va changer votre approche des abdos. "Faire des ados" devient amusant. Vous obtenez des résultats optimaux en douceur, en totale sécurité et en toute efficacité.