La famille est une force. Parfois, elle peut aussi être un poids considérable. C'est le cas avec les « conjoints toxiques » et les « parents toxiques ». S'épanouir face à un père, une mère, une épouse ou un mari manipulateurs, dominateurs, critiques ou agressifs est dangereux. 
Comment supporter un proche qui, sous prétexte d'être attentionné, ne cesse de vous rabaisser et de détruire insidieusement votre personnalité ? Comment apprendre à vivre avec ces blessures qui marquent à jamais ? Et surtout, comment reconnaître un manipulateur et éviter de se laisser prendre au piège d'une relation de soumission ? 
Autant de questions auxquelles l'auteur répond, simplement, dans ce livre. Apprenez enfin à dire « non » aux manipulateurs qui empoisonnent votre quotidien.
Couple, enfants, famille : se libérer des relations toxiques avec vos proches.