Manuel d'exercices et de techniques simples L'âge ne doit pas être un frein pour la santé sexuelle et la virilité. Dans cet ouvrage pratique et richement illustré, le maître taoïste Mantak Chia et William U. Wei expliquent comment la pratique énergétique et physique du Chi Kung permet non seulement de conserver une vie sexuelle florissante jusqu'à un âge avancé, mais aussi de réduire le risque de cancer et d'hypertrophie de la prostate. Grâce à cet ouvrage illustré, vous découvrirez : des techniques pour ouvrir les voies énergétiques liées aux organes reproducteurs mâles et libérer les blocages qui mènent à un dysfonctionnement sexuel et à la maladie . des massages sexuels énergétiques et des massages de la prostate, des exercices d'étirement utilisant la pratique avancée des Levers de poids avec le chi . des conseils pour se détoxiquer, avec notamment des compléments nutritionnels d'origine végétale. Si ces techniques sont avant tout préventives, elles permettent également de régénérer et de rétablir le fonctionnement des organes sexuels, et de retrouver sa vigueur sexuelle.