Hop Hop Hop je grandis est un livre de sophro comptines qui emmène l'enfant mot après mot, dessin après dessin, pas après pas, dans une promenade inspirée.
Dans ce livre, l'enfant va trouver des outils pour comprendre son corps et son fonctionnement ; créer son espace personnel ; apprendre à accueillir les tensions puis à retrouver le calme ; vivre des nuits et des journées plus paisibles ; prendre de l'assurance, développer la confiance en soi, la confiance en l'entourage ; accepter sereinement un événement appréhendé; se projeter dans un futur constructif ; développer ses cinq sens en toute conscience, dévoiler et valoriser ses capacités, activer tous ses potentiels ; prendre conscience de sa valeur d'être libre.