Seas niño, joven o adulto, en este libro encontrarás las bases necesarias para actuar de forma preventiva y correctiva ante el grave problema del "Bullying".

Encontrarás ideas valiosas y sencillas para defenderte del acoso escolar, laboral (mobbing) o social sin importar tu edad ni sexo, y algunos consejos sobre cómo utilizar herramienta que ya tienes y que te servirán para defenderte.

Después de leerlo no volverás a ser víctima de nadie y sabrás cómo actuar ante diversas circunstancias o situaciones que provocan los agresores.

Incluye datos de cómo y dónde puedes denunciar el acoso escolar, así como un directorio de las instancias e instituciones a las que puedes acudir si eres víctima de cualquier tipo de violencia.