千万人克服焦虑、恐慌、迷茫的制胜宝典

毛不易、李诞等名人共同探讨的"自洽"

自洽是一种温柔且有力量的生活方式。

明白自己是谁，清楚自己要去的地方，

在前往这个目的地的过程中，有所热爱地去生活。

不轻易被煽动，不盲从，相信努力的力量，

相信世间的美好，在统一的、坚定的逻辑里自洽，

与自己和解。

任凭你方唱罢他登场，歌舞升平里沉住气，不焦虑，

把握自己向上的节奏感。

选择自己想要的东西，不顾他人的眼光，

坚持自己想要的一切。

毕竟，活得开心，就很励志