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In diesem Buch erfahren Sie, wie Sie überschüssiges Körperfett verbrennen können, indem Sie eine zucker- oder kohlenhydratarme Ernährung zu sich nehmen
1.- Warum die meisten Menschen zunehmen
2.- Die Hauptfehler beim Essen
3.- Wie man schlechte Gewohnheiten löst.
4.- Detaillierter Diätplan mit niedrigem Zuckergehalt
5.- und ergänzende Tipps zur gesunden Ernährung.
und was wir tun können, um nicht nur nicht mehr an Gewicht zuzunehmen und dieses Fett aus unserem Körper zu verbrennen.
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