La plupart des enfants et des adolescents ne consomment pas les portions de légumes recommandées. L'une des grandes préoccupations des parents est de faire en sorte que leurs enfants mangent plus de fruits et de légumes sur une base plus régulière. Cependant, à l'heure actuelle, sa consommation par les enfants est assez faible. Il existe des zones amusantes et saines pour cuisiner et consommer des légumes , et les plus petits peuvent être encouragés à participer à leur préparation. Espaces verts et écologiques plantés entre gratte-ciel, usines et zones industrielles, les jardins urbains représentent au sein des centres urbains un moyen de contact avec la nature, en même temps qu'ils apportent des bénéfices éducatifs, sociaux, environnementaux, thérapeutiques et, dans certains cas, économiques. Il n'est pas nécessaire pour sa création et son développement d'avoir de grandes étendues de terre; Vous pouvez utiliser un site en désuétude, les toits des immeubles ou les balcons et terrasses de la maison elle-même.

Il s'agit d'un livre informatif, créé dans le seul but de divertir, il n'a aucune valeur académique, encore moins scientifique ou médicale.