In dit eBook leert u de basisbegrippen en voedingsmiddelen die u zullen helpen in het proces om op een gemakkelijke manier gewicht te verliezen.

Wilt u op een natuurlijke manier afvallen zonder uzelf uit te hongeren of uw huid in de sportschool te laten staan?

Afvallen is een kwestie die obsessief kan worden, er is veel sociale en esthetische druk voor mensen om er slank uit te zien, maar bovenal is het een gezondheidskwestie. U kunt op natuurlijke wijze afvallen zonder ingewikkelde oefeningen of martelende diëten die niets anders doen dan ons frustreren met jojo-effecten.

Je moet gewoon leren hoe het lichaam werkt om te weten hoe je de werking ervan strategisch kunt sturen zodat het voor je werkt en niet tegen je.

Welkom bij het avontuur van self-conomiento dat is om gewicht te verliezen en je beter te voelen over jezelf, dit is een geschenk voor het leven ook zal het je niet veel kosten en je kunt het gebruiken wanneer je maar wilt. Onthoud kennis is macht.

Ga nu mee op avontuur!