摘要及学习指南之拯救记忆 (Summary & Study Guide)

ebook Memory Rescue

By 利民·邓

cover image of 摘要及学习指南之拯救记忆 (Summary & Study Guide)

Sign up to save your library

With an OverDrive account, you can save your favorite libraries for at-a-glance information about availability. Find out more about OverDrive accounts.

   Not today

Find this title in Libby, the library reading app by OverDrive.

Download Libby on the App Store Download Libby on Google Play

Search for a digital library with this title

Title found at these libraries:

Library Name Distance
Loading...

内容简介拯救记忆:增强你的大脑,逆转记忆丧失,记住最重要的事情即使现在你有记忆障碍,并不意味着你永远都记不起来。你可以通过参与医学博士丹尼尔·G.阿门提出的"拯救记忆:聪明的头脑"计划来获得更好的记忆。"拯救记忆"将使你能够:

  • 找出阿尔茨海默病、痴呆和记忆问题的风险因子。
  • 创建个性化的计划来克服自己的风险因子。
  • 养成习惯,通过增强记忆功能来改善生活。
  • 为患有老年痴呆症或其他痴呆症的家庭成员提供建设性支持。从饮食和补充剂到脑力锻炼,这本书向你展示了如何降低罹患老年痴呆症的风险、提高记忆力——现在就开始。作者简介作者邓利民是位退休经理人。曾在美国、加拿大和中国台湾地区几家大型保险机构担任过精算师、风险官和首席财务官等职务。有二十多本著作,著作内容涉猎广泛,包括糖尿病、心脏病、肥胖、风湿、大脑研究、健身、基因、神经等主题。作者博客
  • 摘要及学习指南之拯救记忆 (Summary & Study Guide)