Der kleine Coach für Kiefer & Nacken
ebook ∣ Die besten Übungen gegen Kieferknacken, Verspannungen, Zähneknirschen & Co · Der kleine Coach
By Heike Höfler
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Stressbedingtes Zähneknirschen, Smartphone-Nacken oder Schildkrötenhaltung am Schreibtisch – wenn Ihre Kiefer- und Nackenmuskeln verspannt sind, kann das schmerzvoll sein.
Dagegen hilft der kleine Kiefer- und Nacken-Coach, der Ihnen die einfachsten und besten Übungen für Ihren Problembereich zeigt. Er motiviert und unterstützt Sie mit wertvollen Tipps, um Ihre Schmerzen zu lindern.
Kleiner Coach, großer Motivator!
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