Alyssa et ses coéquipiers se dirigent vers la prestigieuse compétition nationale de Niagara Falls afin de se mesurer aux meilleures équipes du Canada. Malheureusement, une révélation insolite fait chavirer l'univers de la jeune athlète. Alors que la pression est à son comble, Alys devra apprendre à s'ouvrir et à faire confiance de nouveau afin de pouvoir se concentrer sur l'objectif. Remportera-t-elle cet immense trophée tant convoité?