Entrenamiento Esencial de Parkour
ebook ∣ Fuerza y Movimientos Básicos del Parkour: Acondicionamiento Físico para la Supervivencia, #2 · Acondicionamiento Físico para la Supervivencia
By Sam Fury
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¡Aprende Por Ti Mismo el Parkour!
Este es un manual de entrenamiento de parkour para principiantes como ningún otro.
Las técnicas esenciales de parkour son aquellas que son seguras de usar cuando lo desees. Como si estuvieras huyendo de alguien en un área desconocida.
No hay movimientos elegantes de carrera libre en estas lecciones de parkour.
Empieza con un movimiento de parkour para principiantes y un entrenamiento de fuerza para parkour. Luego pasa a técnicas de parkour más difíciles.
Aprende el parkour de forma segura, porque este es un completo manual de formación para principiantes.
Consíguelo ahora.
Entrenamiento de Parkour Paso a Paso
El Entrenamiento esencial de parkour es un manual de entrenamiento progresivo de parkour. Esto es muy importante para la seguridad y generar confianza.
Este libro de parkour se divide en 6 secciones según el tipo de movimiento:
¡Cubre todas las habilidades de parkour que necesitas para pasar de un punto a otro lo más rápido posible!
Parkour Para Niños, Adultos, Hombres y Mujeres
Descubre las técnicas de parkour más útiles para salir de peligro, porque este es un manual de entrenamiento como ningún otro.
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