Que vous ne juriez que par un régime végétalien ou que vous ne puissiez tout simplement pas vivre sans bœuf, poulet et autres sources de viande dans votre alimentation, ce que vous mangez affectera votre bien-être!

Et le meilleur régime pour aider votre corps à prospérer n'est pas celui auquel vous pourriez penser! Alors que le débat sur le meilleur régime alimentaire se poursuit, la science soutient un régime riche en aliments à base de plantes entières pour lutter contre les maladies chroniques et vous aider à prospérer.

En fait, non seulement la science le montre, mais de nombreux médecins préconisent de suivre un régime entièrement à base de plantes, en particulier pour leurs patients souffrant de cancer, de maladies cardiaques et de diabète.

Et une fois fait de la bonne manière, vous pouvez remplir votre corps de plus de nutriments que tout régime à base de viande ne peut en fournir!

Dans ce livre, nous examinerons un régime à base de plantes et tous les bienfaits qu'il peut apporter à votre vie. Certaines des informations contenues dans ce guide comprennent:

Ceci est le guide ultime à base de plantes pour vous aider à comprendre les avantages de la nutrition à base de plantes et pourquoi il est si important d'améliorer votre santé globale!