Pferde verweigern nicht vorsätzlich die Zusammenarbeit oder verhalten sich auffällig. Reiter benötigen Achtsamkeit für die Bedürfnisse des Pferdes, um die Ursachen von Unzufriedenheit und Stress des Pferdes zu erkennen. Zudem sind Pferde Meister im Lesen und Spiegeln von Emotionen, so dass Reiter ihre Emotionen und ihren Stress auf die Pferde übertragen. Die innere Balance des Reiters ist der Schlüssel zur Gelassenheit des Pferdes: Je klarer, ruhiger und achtsamer der Reiter ist, um so zufriedener und damit auch gelassener ist das Pferd. Das Buch steht am Schnittpunkt von Wissenschaft und Psychologie mit dem Ziel, die Beziehung von Reiter und Pferd zu verbessern. Persönliche Erfahrungsberichte der Autorin ergänzen Wissenswertes zum Wesen des Pferdes, seiner Wahrnehmung und seiner Verarbeitung von Impulsen. Checklisten, Erste Hilfe-Tipps und praktische Übungen für den Umgang mit Stress, schwierigen Situationen sowie Angst machen dieses Buch zu einem wertvollen Begleiter im Alltag. "Mein Herzenswunsch ist, die Welt für Reiter und Pferde mit diesem Buch ein bisschen leichter und damit besser zu machen."