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登山のためのテーピングマニュアルブック。
ただ持ち歩いていただけのテープを、積極的に使用するテープへ。
キネシオロジーテープ（伸縮テープ）は、登山のテーピング術を劇的に変化・向上させます。
「ケガをしたから」ではなく、「快適に歩くため」に貼るのが、キネシオロジーテープを使ったテーピングテクニック。
ただ持ち歩くのではなく、積極的に使用することで、登山をぐっと快適にします。
キネシオロジーテープの持ち味は、よく伸びて、柔らかく、カラフルなところ。
皮膚の上で寄り添い、疲労で硬くなっていく筋肉に、「リラックス、リラックス」と語りかけてくれます。
トレッキングポールやサポートタイツのように、登山のよき助っ人となってくれるでしょう。