「実践！にっぽん百名山」の司会者・釈由美子が、山のなぜ？　なに？　どうして？を解決。
山岳雑誌編集長・萩原浩司が、山の基礎知識について解説します。
NHK-BS1の人気番組「実践！にっぽん百名山」でMCをつとめる釈由美子さんによる初の山登り入門書。
山の初心者で、好奇心旺盛な釈さんだからこそ気づいた数々の山の疑問100問に対し、番組内で解説者をつとめる萩原浩司が回答する。
なぜ「ヤッホー」と言うの？　「〇〇山」と「〇〇岳」はどう違うの？
山ではどうして挨拶をするの？　どこまでが初心者なんですか？
アルピニストって何者？　ケルンとは？
など、身近なテーマでありながら、ベテランでも意外と答えにくい山の常識について、わかりやすく紹介します。