أدى التطور السريع للعلوم المختلفة والثورة التقنية والمعلوماتیة في مجالات الحیاة كافة إلى تحدیات هائلة للإمكانات والأسالیب التي توفرها المدارس والمؤسسات التعلیمیة، فقد ساهمت التكنولوجیا الحدیثة بتوفیر وسائل وأدوات أدت دورا كبیرا في تطویر أسالیب التعلیم والتعلم، كما أتاحت الفرصة لابتكار طرق تعلمية من شأنها أن توفر المناخ التربوي الفعال الذي یساعد على إثارة اهتمام الطلاب وتحفیزهم ومواجهة ما بینهم من فروق فردیة بطریقة فعالة، وهناك العدید من الأسالیب والطرق التي تعمل في تكامل لمعالجة المنهج، وإثراء العملیة التعلیمیة، وعلى ضوء ذلك فقد جاء هذا الكتاب في خمسة فصول متضمنا: (ماهية العصر الرقمي التعليم والتعلم في التربية البدنية والرياضية، اتجاهات حديثة في عمليتي التعليم والتعلم في التربية البدنية والرياضية، أساليب التدريس في العصر الرقمي، أدوات التقويم في ظل العصر الرقمي، ونماذج لبعض الدروس واستمارات التقويم).