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ebook ∣ ce n'est pas un régime, c'est un mode de vie: Biologie évolutive + science = santé qui se sent et qui se voit
By Tomas Pulido Galan
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Ne commence pas un régime qui se terminera un jour, mais un mode de vie qui durera toujours. Arrête de compter les calorías, oublie la sensation de faim et la nourriture fade. Gagne en santé, en vitalité, en force, améliore ton physique, vis mieux et plus longtemps. Remets en question les vérités absolues. Tiens tête à l'industrie alimentaire. Vuelve a la révolution. Bienvenue dans la tribu.