Le mot clé transformation nous amène au travail le plus difficile que nous avons comme êtres humains : évoluer, puisque nous sommes nés non terminés, et nous avons besoin d'évoluer dans la zone immatérielle, invisible. Reculer ou avancer, c'est de cela qu'il s'agit, d'exercer notre libre arbitre, dans cette navigation dans des océans inconnus, comme le suggère le titre métonymique Livret de bord, avec son allusion à l'équilibre intérieur, quantique, d'un côté, et de l'autre, les signaux que nous trouvons dans cette métaphore de la navigation qu'est la vie même, pour savoir si nous naviguons dans la bonne direction.