Acid Base Equilibria--Adopte una dieta alcalina
ebook ∣ Los alimentos permitidos y prohibidos--Alimentos Acidificantes--Alimentos Alcalinos
By Mathieu Legrand Productions
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Edición 2020. Libro actualizado en 2020.
Sabemos que comer alimentos alcalinos como parte de una dieta alcalina equilibrada es una parte esencial para lograr una salud óptima a largo plazo. Gracias a ello, conseguimos mejorar el vigor, la energía, el bienestar, así como la reducción general de la enfermedad crónica y el aumento de la longevidad.
Este libro proporciona un marco completo para la autogestión de su salud alcalina y el equilibrio ácido-alcalino en su cuerpo. No se trata de un libro para perder peso. No obstante, incluimos un capítulo de bonificación con una colección de recetas de dieta alcalina.
Este libro explica cómo identificar el desequilibrio ácido, cómo autogestionar su nivel de pH, cuáles son los factores de estilo de vida que afectan al pH y las posibilidades de curación alcalina.
Un elemento clave del libro es aprender a identificar y seleccionar los alimentos que debe comer.
El libro resume:
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