療養型病院と救急医療の現場で死を見届けてきた医師が伝える 平穏なまま逝くための大事な心得 ｢ひとり自宅で死ぬ｣は穏やかなな逝き方です 人生は苦しいこともあれば、大変なこともあります。でも、最期のとき、｢幸せな人生だった｣と思うことができれば、それは悔いのない人生だったといえるでしょう。超長寿社会のなかで、いま考えるべきは、どう長生きするのかの先にある"どう安心して旅立っていけるか"です。 本書には、幸福なまま旅立っていける、大事な心得が満載。最期はお世話になるかもしれない終末期医療の問題点も指摘、その対策も書かれています。自分のために、家族のために、ぜひ一読して欲しい! 【目次より抜粋】 第一章 命は、終わらない ･あの世で決めたテーマを学びに、この世に来る ･魂(運転手)は、最適な身体(車)を選んでくる...etc. 第二章 感謝上手は、死に上手 ･心配すると、それが現実となる ･目の前のヒト･モノ･コトすべてに感謝する...etc. 第三章 みんな死ぬときは、ひとりです ･あの世から迎えに来る人、待っている人 ･ひとりで立派に旅立つ ～母の場合～ ･｢孤独死はかわいそう｣の風潮にまどわされない...etc. 第四章 お迎えが来るその日まで、精いっぱい楽しむ ･目の前のことに夢中になる ･｢努力｣｢一所懸命｣を目的にしない ･もう一度、童心にもどる...etc. 第五章 ｢死に上手｣になるための準備 ･ピンピンコロリと逝くために ･家族がいてもいなくても、リビングウィルを作っておく ･在宅医療をしてくれる、かかりつけ医を見つける ･墓は必ずしもいらない...etc. 第六章 今の医療で｢死に上手｣になるために ･医療はほどほどに使う、という提案 ･病院は平穏死をさせてくれない所だと、覚えておく ･突然倒れてしまったら ･延命治療とは、どんな治療か知っておく...etc. 第七章 ｢死ぬこと｣は自然にまかせて ･食べられなくなったら、お迎えのサイン ･寿命を知っていたら、どう生きる? ･｢死ぬこと｣は心配いらない...etc.