إن كتابَ (غَيِّر أسلوبَ تفكيرك تتغيرْ حياتُك) للطبيب النفسي الدكتور (دانييل د. آمين) هو كتابٌ واقعيٌّ يقوم على فكرة أن وظائف المخ قابلة للتحسُّن مما يسهم بصورة جذرية في تغيير حياتنا للأفضل، ويعتمد منهجُ (آمين) في الاستشفاء العقلي على النتائج المستفادة من أكثر من 100000 مَسْحٍ أجراها هو وزملائه في (آمين كلينكس)، وهي منشأة طبية تتبنى منهاجا متكاملا في ميدان الصحة العقلية، ويعتمد منهج (آمين) على الاستخدام الرائد للتصوير المقطعي للمخ بأشعة جاما، ويرمز له باسم ( S.B.E.C.T )، كذلك يعتمدُ على المعالجة السليمة وتعزيز العادات الداعمة للمخ، وقد نتج عن ذلك المنهج العلاجي زيادةُ الشعور بالسعادة، وتحقيق النجاح، وتحسن العلاقات وارتفاع مستويات الصحة.