※この商品はタブレットなど大きいディスプレイを備えた端末で読むことに適しています。また、文字だけを拡大することや、文字列のハイライト、検索、辞書の参照、引用などの機能が使用できません。 ●いのちは食でつくられる ●おいしい食養生 ●坂本龍一･｢失う｣ことから、創造は生まれる ●有元葉子さんの心を整える一週間レシピ いま必要なのは、どんな状況でも揺るがない体を、日々の食で立て直すことなのではないでしょうか。 日本人の健康を長い間支え続けてきた、この国の｢食養生｣を改めて見つめ直します。 ※電子版では、紙の雑誌と内容が一部異なる場合や、掲載されないページがある場合があります。