讓台灣媽媽萬箭穿心的話：「那就是你的選擇呀，所以小孩跟阿嬤就比較親呀！」「你不過都在家陪小孩玩，還有什麼不滿足？」「你就是沒有更多時間好好陪孩子，孩子才這樣……」
「如果育兒的太太跟孩子同時在哭，丈夫應該要先抱（安撫）誰？」答案是：太太。（9成的人都答錯）
育兒是一場「戰爭」，媽媽需要幫手與協助。媽媽先把自己照顧好，絕對不是不盡責，因為媽媽好，孩子才會好。
彥琪心理師與公婆同住，目前育有一女一兒。她曾經歷工作與育兒蠟燭兩頭燒的兩難，也曾面臨先生無法給出理解與支持的窘境，更曾在多年擔任親子館副館長及諮商心理師中，聽聞也諮商許多因育兒而疲憊又焦慮的媽媽們。這是一本她寫給所有煎熬媽媽的療癒書。