张小娴全新散文，李龙滨领衔主播，32个故事，理性安慰你每个孤独又思念的时刻。

我们总是先活给别人看，后来才懂得活给自己看。

日子漫长，青春不再，一生的时光如许有限，请不要荒凉了你自己。

长夜寂寥，如果可以，为什么要孤单？

可他必须是你爱的人。

可惜，并不是每个人都那么幸运，一开始就遇到对的人。

不要只爱一个好人，不要只爱一个优秀的男人，不要只爱一个有才华的男人，不要只爱一个有趣的男人，不要只爱一个条件很好的男人，不要只爱一个肯迁就你的男人，也不要只爱一个爱你和疼你的男人，请你一定爱一个有担当的男人。

爱一个你爱也爱你的男人，爱一个对你好的，爱一个聪明有智慧、不断进步的男人，爱一个善良的男人，爱一个有承担的男人，或者至少，爱一个像男人的男人吧。

深情不是重担，而是担当。

什么都会幻灭，爱情也会有老去的一天，

一个有担当的男人才不会对你使坏，才值得你与他并肩。

他一直都在，昨日天涯，来日咫尺。

★张小娴金句

1. 日子漫长，青春不再，身边终究还是你，连时间都打败不了我们，那就不要让脂肪把我们打败。

2. 作为女人，你可以单纯，但不要愚蠢；你可以没心没肺，但不要没头没脑；你可以傻里傻气，但不要真的傻。

3. 当青春和美貌渐渐离你而去，只有智慧与觉悟和你长相依伴，那才是女人真正需要的安全感，谁也拿不走。因为我爱自己如此之深，我决不肯跟一个笨男人共度春宵，更别说共度余生。

4. 一生的时光如许有限，请不要荒凉了你自己。

5. 人生是一场秀，我们每个人都走秀，都有自己的姿态，当你不在乎别人的想法和目光，你才能够走出自己的姿态。

6. 我们总是先活给别人看，后来才懂得活给自己看。

7. 女人不是要来理喻的，她是要来爱的。

8. 人生是一场秀，我们每个人都走秀，都有自己的姿态，当你不在乎别人的想法和目光，你才能够走出自己的姿态。

9. 单着的日子，你努力些，无论内外，把自己装备得好一些，际遇也会对你好一些。就算不为爱情，也为自己。

10. 爱情是最难得也最成功的误解。我爱你如此之深，连误解都是美好的。

11. 与其卑微地乞求一个男人的爱，不如自个儿活得好。当我足够好，我都不爱你了，我也不爱一个不爱我的人。

12. 对与错，好与坏，都是际遇，那你就接受吧，然后学着明白这一切的意义。

13. 假如命中注定遇见一个对的人和一个错的人，那我希望首先到来的是那个错的人。那个错的人，是我的磨难，却也是我的磨炼。浴火凤凰，然后我才终于遇到那个对的人，然后，我学会了珍惜。

14. 我若变得有多好，从来不是只来自我一个人，也来自我爱过、恨过的人，来自我所有的际遇。

15. 你来过，你也爱过，一生中，有些风光是值得用余生的安静去换取。爱是人生最甜蜜也最哀伤、最真实也最虚幻的风景。

16. 所有我们曾荒废的那些岁月都提醒我们，时间不多了，下一次，要聪明些，下一次，要坚强些。今后的我，还是会虚度时光，还是会微笑着荒废日子，只是，是跟我爱也爱我的人。

17. 这一生，你遇到的磨难都是磨炼，你长大就好，你变强大就好。幸福是遇到对的人，幸福也是成为对的人。对的你，就是最优秀的你。

18. 唯有过好一个人的日子，才可以过好两个人的日子。然而，当你过好一个人的日子，也就不容易接受一个不够好的人。我一个人活得好好的，你又何必来打扰我？你既然打扰了我，你得对我非常好，你必须是陪我一路走到底的那个人。

19. 每天进步多一些吧，学会珍惜，学会包容，学会谅解和迁就。不要总是做自己，也要做一个可爱而精彩的女人。

20. 彼此深爱过，因为种种原因，没能一起走到最后，从今以后，无论是一个人走，还是跟另一个人继续走下去，你也要活成更好的自己。那么，有一天，当你再见到他，你可以挺直腰板，脸带微笑，让他知道，你活得很好，你活出了最好的样子。