今までの｢片づけ本｣では、片づかなかった人へ 家事が苦手で｢どこから手をつけていいのか｣途方に暮れている人へ おしゃれなミニマリストの部屋にあこがれている人へ 面倒くさがりやの自分が本当に変われるのか、信じられない人へ ｢これほどわたしの考えや行動を理解してくれる本は、 今までになかった!｣と、 世界中の｢ずぼらさん｣を感動させたベストセラーが、ついに邦訳。 一気にやらなくてOK! 完璧にできなくてOK! 整理整とんできなくてOK! 自信がなくてOK! ｢お皿を洗う｣――たったそれだけの小さな習慣が人生を変え、 家事･片づけが絶望的に苦手なわたしを救った――。 もう家事は｢人生の一大プロジェクト｣ではありません。 ちょっとしたコツで、家のなかが魔法のように見違えるのです。 ◎1週間｢お皿洗いだけ｣に集中 ◎｢ずぼらさん｣の脳は働き方がこう違う ◎｢整理整とん｣は忘れていい ◎｢先延ばし地点｣をつくらない ◎かならずタイマーを使う ◎家事は｢曜日制｣で組み立てる ◎一瞬で片づけが進む｢2つの質問｣ ◎迷いと未練をゼロにする｢手放しのルール｣......